5 november 2024By Bas Vaginale droogheid en wat je er tegen kunt doen Vaginale droogheid is een veelvoorkomend en vervelend probleem dat vaak invloed heeft op het dagelijks leven en het comfort tijdens intieme momenten. Deze klacht kan ontstaan door veranderingen in de hormoonhuishouding, vooral tijdens of na de menopauze wanneer de oestrogeenproductie afneemt. Dit leidt tot een dunnere, drogere en gevoeliger vaginahuid, wat ook wel vulvovaginale atrofie wordt genoemd. Gelukkig zijn er meerdere manieren om vaginale droogheid te verlichten. 1. Hydraterende gels en crèmes Een van de eerste stappen om vaginale droogheid te behandelen is het gebruik van hydraterende gels of crèmes die speciaal voor intiem gebruik zijn ontwikkeld. Deze producten zorgen voor verlichting door de droge huid te hydrateren en kunnen dagelijks of naar behoefte worden gebruikt. Let er wel op om producten zonder irriterende stoffen of parfum te kiezen. 2. Verander je voeding Gezonde voeding en voldoende hydratatie zijn een belangrijke factor voor een gezonde huid, inclusief de huid van de intieme zone. Voedingsmiddelen rijk aan gezonde vetten, zoals omega-3 en omega-6, dragen bij aan een betere hydratatie en huidelasticiteit. Denk aan voedingsmiddelen als vette vis, avocado, en noten. Ook is het belangrijk om voldoende water te drinken om uitdroging van binnenuit tegen te gaan. 3. Hormonale therapie Voor vrouwen die last hebben van vaginale droogheid door een lage oestrogeenspiegel, kan hormonale therapie een oplossing zijn. Er zijn bijvoorbeeld oestrogeencrèmes of pillen die bijdragen aan het verstevigen en hydrateren van de vaginale huid door (lokaal) hormonen af te geven. Overleg met een arts om te bepalen of hormonale therapie een geschikte optie voor jou is. 4. De Femilift behandeling Voor langdurige verlichting kan een Femilift-behandeling uitkomst bieden. Deze innovatieve, minimaal invasieve behandeling maakt gebruik van CO2-lasertechnologie om het vaginale weefsel zachtjes op te warmen. Dit stimuleert de aanmaak van nieuw collageen, verbetert de doorbloeding en versterkt de vaginawand. Hierdoor wordt de huid steviger en krijgt deze een verbeterde elasticiteit, wat de klachten van droogheid aanzienlijk vermindert. Bovendien helpt de behandeling om de natuurlijke pH-waarde te herstellen, waardoor het risico op vaginale infecties vermindert. De Femilift is pijnloos, veilig, en biedt doorgaans snel merkbare resultaten. Veel vrouwen ervaren al na één behandeling verbetering, en de procedure zelf duurt slechts een paar minuten. Tijdens een vrijblijvend consult bij V-Klinieken bespreken we jouw specifieke klachten en verwachtingen, en krijg je advies van een gespecialiseerde cosmetisch gynaecoloog over het behandeltraject. Jouw comfort is belangrijk Vaginale droogheid kan invloed hebben op je algehele welzijn en zelfvertrouwen. Met bovenstaande tips kun je actief werken aan een oplossing die bij jou past. Twijfel je over de juiste aanpak? Neem contact op met onze kliniek en ontdek tijdens een gratis consult welke stappen je kunt nemen om je beter in je eigen lichaam te voelen.